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Gemeinsam stark - Eltern & Kind Workshop

Resilienz, Achtsamkeit & Kommunikation für starke Familien (in Nürnberg)

Beginnt am: 7. März 2026
69 Euro
Die FamilienBox - Rosenaustraße 7, Hinterhaus 90429 Nürnberg

Freie Plätze


Beschreibung

Mehr miteinander, weniger nebeneinander und nicht weniger gegeneinander! Viel zu leicht passiert es, dass Bedürfnisse der Kinder UND Eltern im Alltag und im Stress untergehen. Und viel zu oft passiert es leider, dass geschimpft oder gestritten wird, obwohl wir als Eltern und die Kinder das eigentlich nie wollten. In diesem besonderen Eltern-Kind-Workshop entdeckt ihr gemeinsam, wie ihr Stress bewältigt, euch gegenseitig stärkt, achtsam(er) und klarer miteinander redet und euer Familien-Mindset stärkt – mit Humor, Herz und praktischen Übungen. Fragen, denen wir uns stellen: Wie kann ich meinem Kind helfen, gelassener mit Konflikten oder Druck umzugehen? Und wie stärken wir als Familie unsere Verbindung und unser Vertrauen? 💪 Was euch erwartet In drei Stunden erlebt ihr eine abwechslungsreiche Mischung aus: 🧘‍♀️ Achtsamkeitsübungen für Ruhe & Fokus 💭 Mindset-Training – Gedanken positiv lenken lernen 💬 Kommunikationsübungen für mehr Verständnis & Verbindung 💫 Resilienzspiele & Paaraufgaben – stark werden als Team ✨ Kreative Übungen wie Stärkensonne oder Familien-Kompass Ihr lacht, übt, reflektiert und wachst gemeinsam über euch hinaus – in einer Atmosphäre voller Wertschätzung und Spaß. 🌈 Ziel des Workshops Nach dem Kurs nehmt ihr neue Impulse mit, um: Herausforderungen gelassener zu meistern, als Familie besser miteinander zu reden, einander bewusster wahrzunehmen, und euch gegenseitig zu stärken – im Alltag und darüber hinaus. 📍 Rahmenbedingungen 🕒 Dauer: ca. 3 Stunden (inkl. kleinen Pausen) 👨‍👩‍👧 Teilnehmende: Elternteil + Kind (7–13 Jahre) 👥 Gruppengröße: max. 5–7 Paare 💶 Kosten: 69 € pro Eltern-Kind-Paar 💬 Kursleitung Bernd Reimann – Sozialpädagoge, Erlebnispädagoge & Coach Experte für Resilienz, Stressmanagement und Familienkommunikation ✨ Fazit „Gemeinsam stark“ ist mehr als ein Workshop – es ist eine Familienauszeit, in der Eltern und Kinder erleben, wie man innere Stärke, Gelassenheit und Verbindung aufbaut. Ein Erlebnis, das noch lange nachwirkt – und euch als Team stärkt. 👉 Jetzt Platz sichern und gemeinsam wachsen!


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